ال سیترولین از نظر فنی یک اسید آلفا آمینه است که در چرخه اوره استفاده میشود. این چرخه همچنین از اسیدهای آمینه ال آرژنین و ال اورنیتین استفاده میکند. در چرخه اوره، بدن سطوح سمی آمونیاک را به اوره تبدیل میکند، یک محصول جانبی که از بدن دفع میشود.
بدنسازان میتوانند از ال سیترولین قبل از تمرین به عنوان یک محصول مستقل استفاده کنند. با این حال، اغلب در فرمول های پمپ، مانند تقویت کننده پمپ قدرتمند گنجانده میشود. صرف نظر از نحوه استفاده از آن، قبل از تمرین برای بهترین نتیجه گرفته میشود.
مکمل سیترولین ویسلی Visly Citrulline برای بدنسازی مفید است زیرا جریان خون را افزایش میدهد و تولید اکسید نیتریک را تحریک میکند. این به معنای پمپ های بزرگ است. علاوه بر این، به معنای افزایش تحویل مواد مغذی و اکسیژن به عضلات است. همچنین خستگی را کاهش میدهد و استقامت را افزایش میدهد تا بتوانید از تکرارها و ست های خود بیشتر بهره ببرید.
ال سیترولین برای تولید آرژنین استفاده میشود که به تحریک افزایش سطح اکسید نیتریک کمک میکند. چرا به جای آن آرژنین مصرف نمیکنید؟ دلیل آن این است که آرژنین به خوبی سیترولین جذب نمیشود.
از سوی دیگر، سیترولین هضم را دور میزند و مستقیماً به جریان خون میرود. این بدان معنی است که سیترولین در افزایش سطح آرژنین در خون بهتر از خود آرژنین عمل میکند.
بیایید ببینیم که چگونه ترکیب آرژنین سیترولین بر اکسید نیتریک تأثیر میگذارد. همانطور که اشاره شد، بدن سیترولین غذایی یا مکمل را به آرژنین تبدیل میکند. آرژنین اضافی سطوح بیشتری از اکسید نیتریک را تحریک میکند.
با در نظر گرفتن این موضوع، اکسید نیتریک به عنوان یک گشادکننده عروق عمل میکند. این جریان خون را با شل کردن رگ های خونی بهبود میبخشد. این باعث میشود آنها بازتر شوند. همانطور که دیدیم، جریان خون بهتر به این معنی است که مواد مغذی و اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به عضلات کار شما میرسد.
علاوه بر این، به معنای افزایش حذف مواد زائد است. این باعث کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی میشود. همچنین به معنای افزایش حذف مواد زائد است.
تهران/مجیدیه شمالی خیابان برادران محمودی
تلفن تماس 09109257386
واتساپ 09109257386
info@arkofit.ir