بی سی ای ای آمینو یو اس ان USN یک مکمل ورزشی است که حاوی اسیدهای آمینه اساسی BCAA (بِتین، لوسین و آیزولوسین) است. این مکمل حاوی ویتامین B6 نیز است که به جذب بهتر اسیدهای آمینه کمک میکند. همچنین، این محصول بدون شکر و کربوهیدرات است و میتوان آن را قبل، حین یا بعد از تمرینات ورزشی مصرف کرد. با ترکیب مناسب از اسیدهای آمینه و مواد مغذی، بی سی ای ای آمینو یو اس ان میتواند به بازسازی و رشد عضلات کمک کند و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد.
مزایای بی سی ای ای آمینو یو اس ان
افزایش ساخت و بازسازی عضلات: اسیدهای آمینه BCAA کمک به افزایش ساخت پروتئینهای عضلانی میکنند که منجر به رشد و تقویت عضلات میشود.
کاهش خستگی عضلات: BCAA میتواند کمک به کاهش خستگی عضلات در طول تمرینات ورزشی کند.
افزایش تحمل و استقامت: مصرف BCAA میتواند به افزایش تحمل و استقامت در تمرینات ورزشی کمک کند.
حفظ سطح انرژی: اسیدهای آمینه BCAA میتوانند به حفظ سطح انرژی در هنگام تمرینات ورزشی کمک کنند.
کمک به بازیابی سریعتر: مصرف BCAA میتواند به بازیابی سریعتر عضلات پس از تمرینات ورزشی کمک کند.
مواد تشکیل دهنده بی سی ای ای آمینو یو اس ان:
کلرید: 105 میلی گرم
سدیم: 70 میلی گرم
ال لوسین: 2500 میلی گرم
ال ایزولوسین: 1250 میلی گرم
ال والین: 1250 میلی گرم
تائورین: 2000 میلی گرم
طریقه مصرف بی سی ای ای آمینو یو اس ان:
1 تا 2 بار در روز معادل 11.6 گرم را در 300 میلی لیتر آب یا آبمیوه حل کرده و میل کنید.
روزهای تمرین: یک وعده قبل از تمرین و یک وعده پس از تمرین ( هر وعده 11.6 گرم) میل کنید.
روزهای غیرتمرین: یک وعده صبح با معده خالی مصرف کنید.